Agenda

” Meer genieten van minder, verduurSamen met vreugde?!” daarover gaan we in gesprek , met een gezellige maaltijd vooraf vanaf 18.00 uur.

Een mooie beurs over alles wat je kan helpen lekker in je vel te zitten.

Ik mag meedoen met presentatie op twee plekken.,

Maak kennis met het Centrum voor levensvragen

Of kom Groen doen in de groene hoek van NGC Maarssen.

Zaterdag 23 MAART 2024

 12.00 – 17.00 uur

 MFA Safari in Maarssenbroek, eerste verdieping

Gratis kaartje te bestellen via :https://momenz.nl/agenda/lekker-in-je-vel/#:~:text=23%20maart%20%7C%2012%3A00%20%2D%2017%3A00&text=Kom%20op%20zaterdag%2023%20maart,of%20die%20van%20je%20gezin.

We verwonderen ons over alles wat leeft en laten ons inspireren door Franciscus. We gaan wandelen, mediteren, creatief werken, zoeken naar ‘verduurzamen in balans’ en delen onze ‘best practices’. Zo ontwikkel je je eigen groene en geïnspireerde leefstijl.

“Er is niets leukers dan met elkaar ontdekken dat een groene leefstijl plezier geeft.”

Hoe leef ik groen en geïnspireerd? Met Franciscus als vrolijk voorbeeld
– Heb je behoefte om samen met anderen te sparren en te delen hoe je groen en geïnspireerd kunt leven?
– Wil je werken aan een eigen duurzame leefstijl?
– Wil je je laten aansteken door de verwondering en vreugde over Gods schepping en leren leven uit verwondering net als Franciscus?
– Wil je op adem komen en vind je het leuk een inspiratieweekend door te brengen met gelijkgestemden?
– Wil je ervaren wat jou in verbinding brengt met de diepe vreugde waar Franciscus over zingt in zijn Zonnelied?

Dan kan dit weekend je verder brengen. Het helpt je te realiseren waarom je duurzaam en geïnspireerd wilt leven en je krijgt inspiratie en praktische handvatten waardoor je zin krijgt om er thuis mee aan het werk te gaan.

Inspiratie bij Franciscus
Franciscus van Assisi ontwikkelde al wandelend met zijn broeders zijn leefstijl: kwetsbaar, betrokken, eenvoudig en vredelievend leven en vooral leven vanuit de vreugde om je leven op deze mooie planeet dat je zomaar toevalt.

Thema verkennen
Elke dag maken we kennis met een kernthema van Franciscus door meditatie, zinwandelingen, creatief schrijven en spiritueel schilderen. We kunnen ook meewerken in de moestuin. Franciscus is aanstekelijk in zijn enorme vreugde over het leven en alles wat je zomaar elke dag ontvangt. Dat maakt verduurzamen heel anders. De kernthema’s vormen samen een fijne leefstijl, zoals die wereldwijd door velen uit de franciscaanse beweging geleefd worden.

Duurzaam leven vanuit de thema’s
Vanuit het kernthema trekken we de lijn door naar duurzaam leven. Vredevol leven betekent bijvoorbeeld niet alleen in vrede proberen te leven met je medemensen, maar ook met de hele planeet. We staan stil bij het verhaal van Franciscus en de wolf en hoe je soms uit angst tekort te komen te veel inpikt. Vredevol verduurzamen kan ook betekenen elkaar niet de maat te nemen, maar ieder zijn eigen weg in verduurzamen gunnen.

Verduurzamen
Bij elk kernthema doen we een duurzame oefening. We starten bij wat je motiveert om te verduurzamen, daarna gaat het over welke keuzen meer en minder verschil maken en hoe je verduurzaming en een eerlijke verdeling verbindt. We maken kennis met de Duurzame Ontwikkelings Doelen of SDG’s van de Verenigde Naties. En we krijgen vuistregels als het gaat om hoe je concreet je energie, eten, wonen, kleding en spullen kunt verduurzamen.

Groene en vreugdevolle leefstijl
Bij de oefeningen wisselen we telkens onze ervaringen uit. Zo kun je stap voor stap richting de duurzame leefstijl gaan die past bij je leefsituatie en bij wie je bent. Een leefstijl die plezier geeft omdat je leeft zoals je dat belangrijk vindt, vanuit je inspiratie of geloof. Een leefstijl die je verbindt met velen die werken aan een duurzame planeet. Van harte welkom om mee te doen, het is onze ervaring dat samen verduurzamen ontzettend leuk is!

Er is in het programma tijd voor jezelf om heerlijk op adem te komen, door een wandeling te maken in de mooie omgeving, even rustig te mijmeren etc. We eten gezellig met elkaar en drinken ‘s avonds een glaasje wijn en je kunt de gebedsvieringen van het klooster bijwonen.

Voor jou?
Van harte welkom om mee te doen, het is onze ervaring dat samen verduurzamen ontzettend leuk is! Ervaring met meditatie of creatief bezig zijn is niet nodig, wel een open en nieuwsgierige houding naar bezinning en verdieping van jezelf.

We werken met het boek van Corinne Groenendijk VerduurSamen met Franciscus, naar een groene en geïnspireerde leefstijl, Berne Media 2022. (Dit wordt ter plekke uitgereikt en zit in de all-in prijs.)

In onze samenleving zijn veel spirituele zoekers, mensen in en buiten de kerk die diep van binnen beseffen dat het leven meer is dan hebben en houden. Vanuit dit verlangen gaan mensen geestelijk op zoek. Velen in de christelijke traditie zijn ons voorgegaan op deze zoektocht en hebben hun bevindingen op die weg met anderen gedeeld, onder andere in de kloosters en in de protestantse traditie. Zo ontstond de geestelijke begeleiding. In de cursus maken de deelnemers op verschillende manieren kennis met geestelijke begeleiding, met aandacht voor de kijkrichting van de geestelijk begeleider en het omgevormd worden door de Geest en daarnaast reflectie op de eigen geestelijke weg.

Onderdeel van de nascholing voor predikanten/kerkelijk werkers PTHU

Een creatieve retraite over leven uit liefde.
Schrijvend in haar dagboeken ontdekte Etty Hillesum, een jonge joodse vrouw, hoe ze vanuit liefde kan leven. Haar teksten zetten ons samen met de verrassende schrijfopdrachten  in beweging. Een mooie zoektocht naar leven met liefde!

In duizend zoete armen Etty Hillesum over de liefde
Een creatieve retraite over leven uit liefde

Ik voel me heen en weer geslingerd door de ups en downs van het leven, hoe kan ik met rust en liefde leven? 

Ik ben onder de indruk van de boeken van Etty Hillesum, hoe kan ik net als haar in gesprek komen met mezelf? 

Hoe kom ik in een leefritme met tijd voor stilte, meditatie en dagboek schrijven? 

Bij eerdere retraites merkte ik hoe bijzonder het is mijn zoektocht met anderen te delen.

Als geen ander heeft Etty Hillesum, een jonge joodse vrouw, eerlijk en diepgaand haar geestelijke zoektocht beschreven. Terwijl de wereld in brand staat, begint ze haar dagboeken te schrijven om tot verheldering van haar innerlijk te komen. Ze wordt daartoe gestimuleerd door haar therapeut. In het geestelijk zoekproces ontdekt ze bronnen van liefde in zichzelf (God zelf), die haar in staat stellen er voor anderen te zijn, zelfs in kamp Westerbork. Ze schrijft in haar dagboek op 3 juni 1942:

‘En nu –in een onbewaakt ogenblik- lig ik opeens tegen
de naakte borst van het leven, omhuld in duizend zoete
armen. Dit is mijn levensgevoel en ik geloof, dat geen
oorlog daar verandering in kan brengen’.

Velen hebben gemerkt dat haar teksten inspireren om zelf op zoek te gaan en liefde (God) te vinden. We zullen in het weekend fragmenten lezen uit haar dagboek en daarbij mediteren en creatief schrijven. Een korte serie verrassende schrijfopdrachten zet je dit weekend als vanzelf aan het schrijven en brengt je ook innerlijk in beweging. We zullen meditatief wandelen en sluiten de retraite af met een meditatie in het labyrint.

Net als Etty gaan we een eerlijk gesprek met onszelf aan. Ook verkennen we hoe je een leefritme met aandacht voor stilte en liefde kunt ontwikkelen. Wij zijn benieuwd waar de ontmoeting met deze levenslustige, eerlijke en spirituele vrouw ons zal brengen! Doe je mee?

‘Net als bij Etty bracht het dagboek schrijven in de retraite me in gesprek met mezelf en met wat en wie er in me leeft.’